Impormasyon at Mga Katotohanang Halo ng Asyano

Paglalarawan / Tikman

Pinagsasama ng Asian Mix ang sariwang maanghang na lasa ng spinach, tatsoi, mizuna, red mustard at pak choy. Ang paghahalo na ito ay isang hanay ng magkakaibang mga hugis at maliliwanag na kulay na nag-aalok ng isang banayad na kuryente, dahil sa lasa ng pulang mustasa.

Mga Panahon / Pagkakaroon

Magagamit ang Asian Mix sa buong taon.

Halaga ng Nutrisyon

Mayaman sa mga bitamina, mineral at hibla, ang pagsasama ng madilim, malabay na mga gulay na ito ay napakababa ng calories. Ang isang mapagbigay na paghahatid ay naglalaman ng tungkol sa 15 calories.

Mga Aplikasyon

Maglingkod nang mag-isa o magtapon kasama ng iba pang mga halo-halong mga gulay sa tuktok na may isang paboritong dressing. Pag-ambon ng raspberry vinaigrette o isang syrupy balsamic suka sa halo na ito para sa isang nakakapreskong salad. Magdagdag ng lutong manok, ham o ginutay-gutay na pinausukang isda para sa isang pangunahing kurso na salad. Mag-ambon gamit ang isang mainit na pagbibihis upang matuyo nang bahagya. Balansehin ang bahagyang pagiging tangyness ng paghalo na ito sa mga mansanas, citrus, peras, beets ng sanggol o persimon. Upang maiimbak, balutin ng plastik na palamigin sa crisper drawer. Kung basa ang mga gulay, payagan na matuyo bago itago o balutan ng mga tuwalya ng papel upang makuha ang kahalumigmigan. Huwag maghugas ng mga gulay hanggang handa nang gamitin. Pinakamahusay na ginamit agad.

Heograpiya / Kasaysayan

Ang halo ng Asyano ay pinagsama ang mga edad na gulay at may mga modernong gulay. Ang mga paghahalo ay nagmula sa maraming mga pagkakaiba-iba ngunit ang Asian mix ay isang paborito at isa sa pinakatanyag.