| Kandarian Organic Farm |
Paglalarawan / Tikman
Ang mga hubad na oats ay maliit na maputlang kulay na walang butil na mga butil na kamukha ng kanin. Ang lasa at pagkakayari ay higit sa tradisyonal na otmil. Ang mga hull-less oat groat na ito ay mayroong dalawang beses sa protina, sampung beses na hibla at limang beses na bakal ng puting bigas.
Kasalukuyang Katotohanan
Ang Oats, Avena sativa, ay unang dinala sa Hilagang Amerika kasama ang iba pang mga butil noong 1602 at itinanim sa Elizabeth Islands sa baybayin ng Massachusetts. Kapag isang tanyag na ani para sa feed ng hayop, ang mga oats ay lumago sa katanyagan sa medikal na komunidad para sa papel nito sa pagbawas ng kolesterol sa dugo. Mula noong 1963, ipinakita ng mga pag-aaral na ang pag-ubos ng 3 gramo ng natutunaw na oat fiber bawat araw ay maaaring magpababa ng kabuuang kolesterol ng 8-23%.
